Saber cómo actuar frente a una emergencia puede marcar la diferencia. Agus nos enseña las maniobras básicas de RCP y desobstrucción de la vía aérea en adultos, niños y bebés, y explica por qué es fundamental animarse a ayudar.
Una emergencia puede ocurrir en cualquier momento: en casa, en la pileta, en la calle o durante una comida familiar. Frente a una persona que no responde o no respira, actuar rápido y con conocimiento puede ser determinante.
“La peor RCP es la que no se hace”, explica Agus, quien nos invita a perder el miedo y aprender estas técnicas que todos podemos incorporar.
¿Cuándo hacer RCP?
La reanimación cardiopulmonar (RCP) se realiza cuando una persona no responde y no respira.
En adultos, la principal causa de paro cardíaco suele estar relacionada con problemas cardíacos. Por eso, además de iniciar la RCP, es fundamental pedir un DEA (desfibrilador externo automático), un dispositivo que analiza el ritmo del corazón y determina si es necesario aplicar una descarga eléctrica para intentar restablecerlo.
En niños y bebés, en cambio, la principal causa de paro suele ser respiratoria, por eso es tan importante conocer también las técnicas de desobstrucción de la vía aérea y las respiraciones de rescate.
RCP en adultos, niños y bebés: paso a paso
Ante una persona que no responde y no respira:
- Comprobar que la persona no responde y no respira.
- Pedir ayuda: alguien debe llamar al servicio de emergencias y otra persona debe buscar un DEA si está disponible.
- Comenzar las compresiones en el centro del pecho.
En adultos y niños
- Colocar el talón de la mano en el centro del pecho, entre las dos tetillas.
- Realizar compresiones fuertes y rápidas, a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto.
- Hacer 30 compresiones y 2 respiraciones.
- Continuar con el ciclo hasta que llegue ayuda o la persona se recupere.
En los niños, la diferencia principal es la posición: se recomienda colocarse a su altura, arrodillándose detrás de ellos para poder realizar mejor las maniobras.
En bebés
En los bebés es importante sumar las respiraciones boca-nariz:
- Abrir la vía aérea.
- Realizar 30 compresiones y 2 respiraciones boca-nariz.
- Continuar con el ciclo de RCP.
Maniobra de Heimlich: qué hacer ante un atragantamiento
Cuando una persona está consciente pero no puede respirar porque tiene una obstrucción en la vía aérea, debemos actuar rápidamente.
En bebés menores de un año
- Sostener al bebé con cuidado, sujetando su mentón.
- Dar cinco golpes firmes entre los omóplatos, con el bebé inclinado hacia adelante.
- Girarlo y realizar cinco compresiones en el centro del pecho.
- Repetir la maniobra hasta lograr desobstruir la vía aérea.
Si el bebé deja de responder y deja de respirar, se debe comenzar inmediatamente con RCP.
En niños y adultos
- Inclinar a la persona hacia adelante.
- Dar cinco golpes entre los omóplatos.
- Si continúa la obstrucción, colocarse detrás de la persona.
- Buscar la zona del ombligo y colocar el talón de la mano unos centímetros por encima.
- Realizar compresiones hacia adentro y hacia arriba para intentar liberar la vía aérea.
En los adultos la maniobra se realiza de pie. En los niños, es recomendable colocarse a su altura para poder ejercer mejor la fuerza y acompañar el movimiento del cuerpo.
¿Hasta cuándo hacer RCP?
La RCP debe continuar hasta que:
- Llegue el equipo de emergencias.
- Un profesional capacitado tome el control.
- La persona vuelva a responder y respirar.
Es importante recordar que una persona que se ahogó en una pileta, sufrió una descarga eléctrica o tuvo cualquier situación en la que no responde y no respira, necesita RCP.
Animarse a ayudar
Muchas personas sienten miedo de hacer RCP por temor a equivocarse, pero no actuar también tiene consecuencias.
Además, la Ley 27.559 establece protección para quienes realizan maniobras de asistencia ante una emergencia, siempre que actúen con intención de ayudar.
Aprender RCP lleva poco tiempo y puede convertirse en una herramienta fundamental para cuidar a quienes más queremos.
Porque algún día puede ser nuestro hijo, un familiar o un desconocido quien necesite ayuda. Y ojalá encuentre a alguien que sepa cómo actuar.
👉 Conocé los talleres online de Agus y aprendé a actuar:
https://lookconnected.com/page/rcp-primeros-auxilios
Nota: La información compartida es educativa y no reemplaza una capacitación formal en RCP y primeros auxilios.
