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Convocamos a Tere Torralva, Dra. en neuropsicología, jefa del departamento de Neuropsicología de INECO, para hablar del desafío de cuidar nuestra mente en estos tiempos. Qué herramientas debemos desarrollar para enfrentar positivamente el estrés y cómo cuidarnos del impacto psicológico del aislamiento fueron los temas principales. Les dejamos un resumen de lo conversado.
¿Qué piensan los científicos sobre el impacto psicológico por esta pandemia?

Al principio, la gente entró en pánico pero después fue encontrando recursos para sobrellevar la situación, ¿no te parece?
¿Cómo actuar una vez que detectamos los síntomas de ansiedad, depresión?

¿Qué dicen las neurociencias sobre la construcción del bienestar? 

Los argentinos estamos acostumbrados a las crisis. ¿Somos resilientes por naturaleza?

¿Qué riesgo hay en el agotamiento mental de intentar acomodarse?

Hablás de elaborar una estrategia post pandemia. ¿Los adultos mayores tienen la posibilidad de elaborarla?
¿Qué le dirías a los adolescentes que sienten que se están perdiendo el mejor momento de sus vidas?

Hay personas que no se pueden concentrar en su trabajo y otras que no pueden conciliar el sueño…

¿Un consejo para cuidar nuestro mayor capital que es la mente?

¿Querés revivir la entrevista completa? ¡Mirala por IGTV!

El año pasado, dentro del ciclo de charlas organizado por Eidico, Tere estuvo en Club Santa Bárbara y en el barrio San Matías y habló sobre Cerebro Adolescente, su reciente libro, y cómo comprender su conformación nos ayuda a los padres a entender su comportamiento. Acá la nota completa.

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