¿Sabías que tus pensamientos y tu calidad de vida están profundamente relacionados con tu cerebro? Cami Riganti nos cuenta cómo aplicar la neurociencia a la vida cotidiana.
Este calendario de Adviento que te proponemos en Tigris está diseñado para invitarte a vivir diciembre de manera consciente, con actividades que celebran la unión, la reflexión y la magia de los pequeños momentos cotidianos.
A raíz del último libro de Maritchu Seitún y Sofía Chas, "Coco, Mini y la Tecnología", aprovechamos a entrevistarlas y profundizar sobre cómo navegar mejor el mundo digital junto a nuestros hijos.
Ante esta situación, @maritchuseitun nos plantea cómo podemos encontrar el equilibrio entre ayudarlos y no involucrarnos demasiado. ¡Escuchá su podcast!
Una de las emociones que más atrae la tan buscada sensación de paz. Conocé lo que genera en el cuerpo y embarcate en un camino de positivismo y sanación.
@lic.icornejo reflexiona sobre el perdón. Un proceso de introspección que requiere de valentía y calma para poder lograr un corazón en paz y lleno de amor.
Fernanda García Nero nos enseña herramientas para gestionar la relación con la enfermedad y para ayudar al otro a transitar mejor ese momento de tanta incertidumbre.
¿Por qué le tenemos miedo a las emociones? Se busca controlarlas o censurarlas, pero la realidad es que son muy necesarias. Lo importante es aprender a amaestrarlas para crecer y evolucionar como personas.
Esta semana es una invitación general para frenar y mirar la huella que está dejando nuestra vida. Porque si algo sabemos es que estamos de paso, ¿estamos aprovechando esta parada técnica?
La forma en la que nos presentamos frente al mundo e interactuamos con los demás cambió completamente. ¿En qué consisten estas nuevas estrategias de comunicación digital?
Delfi Roldán de @mamas_sos emigró a Berlín con su marido y sus tres hijos, y nos contó todo sobre esta aventura repleta de miedos, pero también de experiencias, aprendizaje y satisfacciones. ¡Escuchá la entrevista acá!
En muchas ocasiones el hijo que nos cuesta comprender está empeñado en curarnos, en ayudarnos a ampliar nuestra mirada y a confirmar nuestro amor incondicional por él.
A veces somos los padres los que no le permitimos a ese hijo salir de ese lugar tan cómodo para nosotros. Gran desafío entender que así no lo estamos preparando para salir al mundo.
