Sólo frutas, verduras y una extractora de jugo (las hay de varias marcas y modelos). Ideas simples y nutritivas, con riquísimas alternativas para una primavera a puro sabor.
¡Se viene el Día de la Madre! Y junto a Itasflowers queremos inspirarte a armar una mesa llena de color, frescura y detalles que hagan sentir especial a mamá.
Male Ramos Mejía, creadora de The Food Alchimist, nos comparte cómo un cambio en su alimentación se convirtió en medicina y transformó por completo su vida.